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Cos’è la dismenorrea? Cause e rimedi

La dismenorrea, nota anche come dolore mestruale, è un problema che la maggior parte delle donne dall’inizio dell’ età fertile si ritrova a dover affrontare durante il ciclo mestruale. Il dolore e i sintomi possono...

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Stile di vita sano e Nutrizione

Colesterolo e rischio cardiovascolare: tutto quello che c’è da sapere

Colesterolo: buono o cattivo? Dipende. In realtà il colesterolo è un costituente fondamentale delle membrane cellulari, è un grasso presente nel sangue molto importante per il corretto funzionamento dell’organismo. Infatti il colesterolo prende parte al...

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Concentrazione nello studio: i consigli per migliorarla

Tu ci sei, il libro pure e la buona volontà anche, quello che manca è la concentrazione. Nonostante l’impegno, leggi una pagina, e dopo qualche minuto non ti ricordi più cosa hai letto, e così...

Animali domestici

Il gatto perde pelo? Ecco quali possono essere le cause

Bellissimo, elegante, silenzioso… e con un manto invidiabile da tutti gli altri animali. Di chi stiamo parlando? Proprio del gatto. Il suo meraviglioso pelo non può essere che un vanto per lui, viste le ore...

Dimagrimento

Perché il peso sulla bilancia cambia da un giorno all’altro?

Un giorno sali sulla bilancia e pesi tot, il giorno dopo ci risali e pesi di più! Cos’è successo? È possibile che tu abbia preso peso in un solo giorno? Ti tranquillizziamo subito: no, non...

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Pancia piatta: esercizi per sgonfiare la pancia

L’estate è arrivata, via maglioni, cappotti e tute e spazio a pantaloncini, top e costumi. Ed è proprio la prova costume l’ostacolo più grande per moltissimi di noi. Niente panico però, basterà giocare d’anticipo per...

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6 esercizi efficaci per addominali scolpiti

Pancia piatta e addominali scolpiti sono il sogno di ogni donna e uomo. Ci alleniamo costantemente per far si che i famosi “quadratini” spuntino sul nostro addome eppure la loro funzione non è solo estetica,...

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Animali domestici

Come riconoscere i segni dell’insufficienza renale nel gatto

Il benessere dei nostri amici a quattro zampe è davvero importante e per questo è fondamentale riconoscere i sintomi che possano causare malattie e problemi al nostro cane e al nostro gatto. Parlando di felini...

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