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Berberina: A cosa serve?

Stile di vita sano e Nutrizione
Tempo di lettura: 4 minuti
Autore: Isabella Iallonghi
Pubblicato il: 19-01-2024

La berberina è una sostanza naturale estratta dalle piante appartenenti alla famiglia delle Berberidaceae, nota per le sue potenziali proprietà benefiche per la salute. Ma a cosa serve esattamente? In questo articolo, esploreremo gli usi e i benefici di questa componente, evidenziando le sue potenziali applicazioni nel supportare la gestione di diverse condizioni mediche. Scopriremo insieme come la berberina potrebbe contribuire al benessere generale e quali sono le ricerche scientifiche che stanno approfondendo il suo impatto sulla salute umana.

Cos’è la Berberina?

La berberina è un potente alcaloide isochinoloinico estratto da diverse piante, tra cui l’erba cinese Coptis Chinensis, la Berberis Vulgaris (crespino), l’ Hydrastis canadensis e la rinomata Berberis Aristata, appartenenti alla famiglia delle Berberidaceae. Originaria della medicina tradizionale cinese, la berberina ha una lunga storia di utilizzo per il trattamento di disturbi gastrointestinali, come diarrea e dissenteria. Secondo la tradizione, questo principio attivo agisce in modo efficace attraverso l’inibizione della secrezione intestinale, la modulazione della motilità intestinale e il ripristino della barriera intestinale.

Che cos’è la berberina HCl?

Berberina HCl indica che il composto attivo è legato all’acido cloridrico (HCl), rappresentando una delle formulazioni più frequenti, sebbene dal punto di vista dell’utilizzatore non rivesta un’enorme rilevanza. In dettaglio, si configura come un sale di ammonio quaternario salificato con acido cloridrico.

Berberina: Dove si trova?

La berberina è principalmente estratta da diverse piante appartenenti alla famiglia delle Berberidaceae, con alcune specie particolarmente ricche di questo alcaloide. Una delle fonti più significative è l’erba cinese Coptis chinensis, conosciuta anche come Huang Lian nella medicina tradizionale cinese. Le radici di questa pianta contengono elevate concentrazioni di berberina, rendendola una risorsa preziosa per la produzione di estratti. Un’altra pianta rilevante è la Berberis aristata, nota per il suo utilizzo nella medicina ayurvedica. Le radici e la corteccia di Berberis aristata sono anch’esse ricche di berberina, contribuendo alla tradizione di utilizzo di questo composto per il supporto della salute gastrointestinale.

Oggi, la berberina può essere ottenuta da queste piante attraverso estrazione e successivamente formulata in supplementi alimentari, consentendo alle persone di accedere in modo conveniente ai potenziali benefici di questo alcaloide senza ricorrere all’uso diretto delle piante tradizionali.

berberina

Berberina: Proprietà e Benefici

La berberina, alcaloide di origine vegetale noto per il suo utilizzo nella medicina tradizionale cinese, ha guadagnato riconoscimento anche nella medicina occidentale per le sue molteplici proprietà benefiche.

Glicemia e Sensibilità Insulinica

La berberina si presenta come una promettente risorsa per il controllo della glicemia nelle persone affette da diabete. Secondo alcune ricerche, la somministrazione di berberina a pazienti con diabete di tipo 2 ha dimostrato un’efficacia paragonabile a quella della metformina, un farmaco comunemente prescritto per il diabete. Questo trattamento ha portato a una riduzione nei livelli di emoglobina glicata, glicemia a digiuno, glicemia post-prandiale e trigliceridi in 36 pazienti.

Un’altra parte dello studio coinvolgeva 48 pazienti con diabete di tipo 2, trattati con berberina, che hanno ottenuto risultati simili e hanno sperimentato una significativa riduzione nei livelli di insulina plasmatica. Anche i livelli di colesterolo totale e LDL sono diminuiti, evidenziando gli effetti positivi della berberina sulla salute metabolica.

La berberina emerge come un trattamento sicuro ed efficace per i pazienti con diabete di tipo 2, in grado di ridurre la glicemia in modo simile ai farmaci come la metformina e la rosiglitazone. Gli effetti ipoglicemizzanti della berberina sembrano derivare da vari meccanismi, inclusa la riduzione della produzione di glucosio nel fegato e il miglioramento della sensibilità all’insulina.

Dimagrimento e Massa Muscolare:

La berberina si rivela un promettente integratore per la perdita di peso, come evidenziato da diversi studi. In un esperimento condotto su persone con sindrome metabolica, l’assunzione di 300 mg di berberina tre volte al giorno per 3 mesi ha determinato una significativa riduzione dell’indice di massa corporea (BMI) da 31,5 a 27,4, insieme a una diminuzione del grasso addominale e al miglioramento di vari indicatori di salute.

Inoltre, uno studio su donne con la sindrome dell’ovaio policistico (PCOS) ha evidenziato che la berberina è più efficace della metformina nel ridurre sia il rapporto vita-fianchi che i livelli ormonali maschili. Gli esperti ritengono che la perdita di peso associata alla berberina sia attribuibile a un miglioramento della funzione degli ormoni regolatori dei grassi, tra cui insulina, adiponectina e leptina.

A livello molecolare, la berberina sembra anche inibire la crescita delle cellule adipose, contribuendo ulteriormente al suo impatto positivo sulla perdita di peso. Questi risultati suggeriscono che l’utilizzo della berberina potrebbe essere considerato come parte di un approccio integrato per la gestione del peso e il miglioramento della salute metabolica.

Livelli di Colesterolo:

La berberina, assunta da sola o in combinazione con altri ingredienti, potrebbe offrire benefici significativi nella gestione dei livelli di colesterolo. Studi suggeriscono che la berberina potrebbe contribuire a ridurre i livelli complessivi di colesterolo, LDL (“cattivo”) e trigliceridi, soprattutto nelle persone con alterazioni lipemiche. Questo aspetto riveste particolare importanza per coloro che cercano soluzioni naturali per migliorare il profilo lipidico, presentando la berberina come una potenziale risorsa multifunzionale per la salute intestinale e il controllo del colesterolo.

Ruolo nell’Intestino:

La berberina potrebbe essere un valido rimedio nella gestione dell’infiammazione della mucosa intestinale, specialmente in situazioni come la sindrome del colon irritabile (IBS). Sebbene risultati promettenti abbiano dimostrato il suo potenziale su modelli animali, è fondamentale sottolineare che ulteriori ricerche su soggetti umani sono necessarie per convalidarne l’efficacia.

Berberina: Controindicazioni & Effetti Collaterali

La berberina emerge come un integratore straordinariamente promettente grazie alla sua molteplicità di azioni benefiche, alla capacità di agire su diversi livelli e all’assenza di effetti collaterali significativi. Tale profilo positivo ha attirato l’attenzione di numerosi studiosi, focalizzando la ricerca su questo composto. Nel mercato, sono già disponibili i primi prodotti a base di berberina, spesso combinati con altre sostanze dalle attività analoghe, come il riso rosso fermentato, i policosanoli e la silimarina.

La berberina è generalmente ben tollerata a dosaggi comuni; tuttavia, dosi elevate possono causare disturbi gastrointestinali, fiato corto, calo pressorio, sintomi simil-influenzali e alterazioni cardiache. Pertanto, è essenziale rispettare le dosi consigliate. A scopo precauzionale, è sconsigliato l’uso della berberina durante la gravidanza e nei bambini.

I Migliori Integratori per Abbassare il Colesterolo

Riso Rosso Complex di Nutracle è un integratore a base di Riso Rosso Fermentato con Acido Folico, Coenzima Q10, Policosanoli titolati in Octacosanolo e Gamma orizanolo, utile al mantenimento dei livelli normali di colesterolo. Il Riso Rosso Complex è quindi la nostra risposta al contrasto delle problematiche dovute agli eccessivi livelli di colesterolo. Al suo interno:

  • La Monacolina K del Riso Rosso fermentato contribuisce al mantenimento di livelli normali di colesterolo nel sangue.
  • Il Folato (Vit B9) contribuisce al normale metabolismo dell’omocisteina.
  • Il Coenzima Q10, chiamato anche Ubichinone o Vitamina Q, è una molecola organica presente nel nostro organismo che svolge il ruolo di Antiossidante.
  • L’Acido Folico (Folato, Vit B9), contribuisce alla normale emopoiesi, la formazione e maturazione delle cellule del sangue e dunque contribuisce alla circolazione.

Disclaimer

Le informazioni riportate rappresentano indicazioni generali e non sostituiscono in alcun modo il parere medico. Per garantire un’alimentazione sana ed equilibrata è sempre bene affidarsi ai consigli del proprio medico curante.
Tutti i claims associati ai nostri prodotti sono ricavati da:
– DM 10 Agosto 2018 Preparati Vegetali
– Regolamento UE n. 432_2012 della Commissione
– Regolamento CE n. 1924_2006 del Parlamento Europeo e del Consiglio

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