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glucosamina solfato a cosa serve

Glucosamina solfato: a cosa serve?

Integratori sportivi
Tempo di lettura: 4 minuti
Autore: Isabella Iallonghi
Pubblicato il: 07-11-2022

Hai mai sentito parlare della glucosamina solfato? Si tratta di una sostanza naturalmente presente nei tessuti connettivi dell’organismo umano.

In questo articolo entreremo nel dettaglio e scopriremo a cosa serve la glucosamina solfato, dove si trova e quali sono i benefici della sua integrazione.

Glucosamina solfato: cos’è e a cosa serve?

La glucosamina è un aminosaccaride (molecola di zucchero) che si trova naturalmente nel nostro organismo, esattamente nel tessuto connettivo; le cellule della cartilagine, i condrociti, sintetizzano la glucosamina dal glucosio.

Ne esistono diverse forme: glucosamina solfato, glucosamina cloridrato e N-acetilglucosamina. La più efficace rispetto agli altri tipi è la glucosamina solfato, contenente appunto il gruppo solfato, necessario per la produzione della cartilagine.

Le funzioni principali della glucosamina solfato sono:

  • Funzione strutturale, viene infatti utilizzata dall’organismo per costruire e mantenere integra la cartilagine
  • Stimola la sintesi di collagene e proteoglicani dai condrociti
  • Sostiene l’organismo in caso di lavoro fisico e mentale intenso
  • Svolge un’azione anti-infiammatoria

La glucosamina viene consigliata come integratore per il trattamento di artrosi e osteoartriti, in quanto numerosi studi hanno ormai dimostrato quanto l’assunzione di questo agente condroprotettore stimoli la sintesi della matrice cartilaginea, andando a contrastare la sintomatologia tipica dell’artrosi, fungendo anche da antinfiammatorio e rallentando così la progressione dell’osteoartrite.

La glucosamina si trova naturalmente nei gusci di crostacei (gamberi, aragoste e granchi) e da qui viene prodotta oppure direttamente sintetizzata in laboratorio, per poi essere utilizzata negli integratori appositi.

In commercio si trovano anche integratori di glucosamina vegetale, quindi non estratta dai gusci di crostacei, ma da fonti vegetali come ad esempio il mais.

Quali sono gli effetti collaterali della glucosamina?

La glucosamina se presa rispettando le dosi consigliate è generalmente ben tollerata e non presenta effetti collaterali. In caso di sovradosaggio o allergia ai crostacei, l’assunzione di glucosamina potrebbe causare reazioni allergiche, nausea, bruciore di stomaco, costipazione, sonnolenza, reazioni cutanee, mal di testa.

Da evitare l’assunzione in caso di una terapia in atto a base anticoagulanti e paracetamolo.

ATTENZIONE: Prima di iniziare l’assunzione di glucosamina rivolgersi al proprio medico di fiducia per farsi consigliare la migliore formula e dosaggio adatta alla propria situazione.

Condroitina solfato e glucosamina solfato

La Glucosamina solfato viene generalmente abbinata alla Condroitina solfato.

Anche la condroitina solfato è una delle principali componenti strutturali della cartilagine anzi, si può dire che sia una delle più abbondanti. Tra le sue funzioni principali troviamo:

  • Il mantenimento della cartilagine forte ed elastica.
  • Funzione strutturale della matrice extracellulare dei tessuti connettivi
  • Inibizione degli enzimi colpevoli della degenerazione della matrice cartilaginea e del liquido sinoviale.
  • Riduzione del dolore in caso di disturbi derivati dall’ artrosi
  • Miglioramento della mobilità articolare

La condroitina solfato è risultata di facile assorbimento per via orale, per questo viene spesso assunta tramite integratori appositi, i quali generalmente derivano dalla cartilagine di bovino.

Quando usare condroitina solfato e glucosamina?

L’utilizzo è consigliato nei casi di artrosi e osteoartriti, anche in stadio avanzato; l’artrosi è una patologia che ancora oggi non ha una cura vera e propria, ma grazie alla continua ricerca da parte di medici e studiosi, si sono trovate numerose terapie che possono aiutare a rallentarla e contrastarla.

Con il passare del tempo e con la diminuzione degli agenti condroprotettori (condroitina solfato, glucosamina e acido ialuronico) nell’organismo, l’articolazione tende ad infiammarsi, perdendo flessibilità, resistenza ad urti e torsioni, e la capacità di far fronte ad eventuali traumi; è proprio in questi casi che risulta utile farsi suggerire una terapia adeguata a base di condroprotettori per iniziare a contrastare questo naturale processo fisiologico.

In sintesi l’uso di condroitina solfato e glucosamina è consigliato nei seguenti casi:

  • Osteoartrite
  • Prevenzione dell’ artrosi
  • Osteoartrosi
  • In ambito sportivo in caso di assottigliamento della cartilagine articolare
  • In caso di traumi ed infortuni a discapito della cartilagine articolare

Condroitina solfato e glucosamina solfato sono quindi due tra i condroprotettori più utilizzati per combattere artrosi e osteoartriti, andando a proteggere e sostenere la cartilagine delle articolazioni e il liquido sinoviale in cui sono immerse.

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  • Alla normale formazione del collagene per la normale funzione dei vasi sanguigni;
  • Alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo (svolge ruolo di antiossidante).

Disclaimer

Le informazioni riportate rappresentano indicazioni generali e non sostituiscono in alcun modo il parere medico. Per garantire un’alimentazione sana ed equilibrata è sempre bene affidarsi ai consigli del proprio medico curante.
Tutti i claims associati ai nostri prodotti sono ricavati da:
– DM 10 Agosto 2018 Preparati Vegetali
– Regolamento UE n. 432_2012 della Commissione
– Regolamento CE n. 1924_2006 del Parlamento Europeo e del Consiglio

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